Pelas suas propriedades anti envelhecimento e pelo poder rejuvenescedor, deve colocar estes 10 alimentos na sua ementa diária. A sua esperança de vida vai recompensá-lo.
Cozinhar uma vasta quantidade de comida e congela-la pode ser uma boa forma de poupar dinheiro e tempo. No entanto, existem alguns alimentos que não devem ser congelados. Descubra quais são.
“Conhecer os nossos pais, perceber até que ponto estavam focados em si mesmos, é um primeiro passo para nos libertarmos e caminharmos para a cura”. Assim o afirma a psicóloga clínica Lindsay Gibson no seu novo livro “Filhos adultos de pais emocionalmente imaturos”. Publicamos um excerto da obra.
A IA é hoje muito mais do que uma ferramenta de trabalho, cada um de nós pode utilizá-la para obter respostas rápidas quando estamos em movimento, ou até inspirar novas ideias onde quer que estejamos.
Além de ser uma atividade física divertida e uma forma de expressão artística, a dança beneficia o bom funcionamento do cérebro e a saúde. Ora descubra mais na altura em que se assinala o Dia Mundial da Dança, a 29 de abril.
Idealmente todos gostaríamos de nos considerar cool e extremamente interessantes aos olhos dos outros. Temos tendência para desejar este tipo de atenção e reconhecimento. No entanto, como sabemos, nem sempre isso acontece.
Chama-se Lipoaspiração de Alta Definição e é uma técnica inovadora permite eliminar de forma segura a gordura abdominal ou dos flancos. Através desta cirurgia é possível esculpir a zona abdominal e assim ter uma “barriga” ou abdominais definidos.
O Cine Society volta a proporcionar cinema ao ar livre em Lisboa, ao exibir os maiores êxitos no Carmo Rooftop e na Doca da Marinha, em Lisboa, sendo este último espaço a grande novidade para este ano. A nova temporada começa já a 11 de Maio na Doca da Marinha.
Uma equipa de cientistas, liderada pela Universidade de Coimbra (UC), conseguiu gerar células estaminais humanas, a partir de células da pele, que revelaram ter potencial terapêutico de longa duração para a doença de Machado-Joseph, patologia rara, com grande incidência em Portugal.
Lembra-se como era na adolescência? De Alicia Silverstone a Justin Bieber, espreite como eram os famosos neste período marcado pela transição da infância para a vida adulta.
Com o tempo os casais tendem a adotar comportamentos que, por vezes, são demasiado confortáveis e podem indicar uma crise no romance. Reveja alguns comportamentos.
As explicações são do médico Paulo Temido, especialista em Urologia no Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra (CHUC) e membro da Associação Portuguesa de Neuro-urologia e Uro-ginecologia (APNUG).
Conheça as conclusões do estudo da Mastercard sobre as intenções de consumo ao nível das experiências. O estudo foi realizado em 24 países da Europa, incluindo em Portugal
Durante os 5 milhões de anos da existência humana, a fome representou uma ameaça constante à sobrevivência da espécie. Por isso, nos nossos antepassados, apenas sobreviveram aqueles que eram capazes de estabelecer um equilíbrio rigoroso entre o número de calorias ingeridas e as necessidades energéti
Fit, healthy, saudável, superalimentos, detox...a cartilha alimentar vive neste século XXI povoada de promessas de um amanhã glorioso. Mas, haverá alguma base científica em muito do que é veiculado nos canais tradicionais de informação e nas novíssimas redes sociais? A docente e investigadora Concei
É uma das atrizes mais reconhecidas mundo fora e celebra hoje o seu 50º aniversário. A Miranda fala da sua relação com o mundo da Beleza e dos seus looks.
No TikTok tem sido comum falar-se de uma condição chamada “topical steroid withdrawal” (em português, abstinência de corticoides tópicos). São vários os vídeos encontrados na rede social em que se partilham os supostos efeitos adversos da utilização deste tipo de medicamentos para tratamento de cond
A doença hemorroidária é extremamente frequente na população adulta. Um artigo do médico João Ramos de Deus, gastroenterologista e membro da Sociedade Portuguesa de Coloproctologia.
Apesar de as temperaturas terem descido, já estamos na primavera e os looks pedem peças mais leves e coloridas. Fomos em busca de pechinchas para renovar o armário sem dar cabo do orçamento.
Numa escala de 0 a 10, como avaliaria o seu relacionamento amoroso hoje? Está satisfeita com a forma como leva a vida a dois? Ou está à procura da cara metade e acredita que está cada vez mais difícil de encontrar alguém que queira um relacionamento sério?
Para saber se uma nota é verdadeira, toque, observe e incline a nota. O papel de uma nota verdadeira é mais firme e faz mais barulho. As pontas têm pequenas linhas impressas em relevo, que facilitam o reconhecimento para pessoas com dificuldades visuais. A tinta é mais densa no principal elemento gr
Os doentes com Síndrome de Apneia Obstrutiva do Sono, uma das principais doenças do sono, apresentam maior risco de adormecer ao volante. Um artigo da médica Susana Teixeira de Sousa, especialista em Pneumologia.
A recente revisão realizada pela Autoridade Europeia de Segurança Alimentar (EFSA) confirmou os riscos associados ao arsénio inorgânico, reforçando as preocupações já levantadas em avaliações anteriores.
O Hard Rock Cafe Lisboa criou um novo menu “after hours” para os noctívagos da capital. O restaurante situado na Avenida da Liberdade passa agora a disponibilizar uma variedade de opções gastronómicas das 22h30 à 1h00, de domingo a sexta-feira, por 14,95 euros.
O truque para identificar quando um peixe é fresco ou não e se é de qualidade, para evitar doenças que vão além da simples gastroenterite e que podem causar graves problemas de saúde.
É comum observarmos, nas imagens que nos chegam da Família Real britânica, os filhos do príncipe William e de Kate Middleton (os príncipes George, Charlotte e Louis) acompanhados da ama, Maria Borrallo.